惠州关工委开线上公益讲座 破解考前焦虑痛点
本报讯（记者 天乐 通讯员 冯昶）1月9日，惠州市关工委五老关爱团立树家庭教育研究中心分团特邀心理咨询师杜秋实，开展《考前我好慌》线上公益讲座，吸引473名家长与学生参与。
讲座聚焦考前焦虑痛点，针对孩子失眠手抖、考场“大脑空白”、自我否定及家长过度焦虑等问题，结合典型案例剖析焦虑根源，拆解情绪背后的心理逻辑，实用的内容让参与者收获颇丰。
此次讲座是关工委五老关爱团立树家庭教育研究中心发挥育人优势的实践，下一步，该团队将持续开展精准化、专业化家庭教育指导活动，为青少年健康成长保驾护航。
编辑 天乐
审核 许晓宇
创建时间：2026-01-16 20:37
넶浏览量：2180
